中山醫學大學創辦人周汝川,高齡九十五,將躋身人瑞之林,竟還能打高爾夫球。五年前生日他與球友及豐原高爾夫球場人員相約,九十五歲如果還能打球,就請大家吃飯,日前他依約席開十多桌,宴請球友及豐原高爾夫球場人員,歡慶九十五歲生日,他不但能打球,還打完十八洞。
周汝川四十多歲開始打高爾夫球,至今球齡五十年,打球對他來說是消除疲勞兼強身;七十多歲的時候,有一次在豐原高爾夫球場打球,他隨口向球場員工說「我九十歲還能打球,就請所有球場員工吃飯」,五年前元月他的生日,依約宴請球場所有人員及球友吃飯,同時發願,如果九十五歲還能打球,要再請大家吃飯。
今年周汝川滿九十五歲,仙風道骨、耳聰目明、身體硬朗,還能打球。元月三十一日當天,白天他先到豐原球場打十八洞,晚間依約在台中市豐原區宜豐園餐廳,請球友及球場人員吃飯,席開十多桌,氣氛熱鬧。
當天,周汝川參加的「長春高爾夫球隊」球友們特地做了一件紅背心,上面繡著「周汝川九十五歲生日紀念」,他非常高興地穿著紅背心打球,精神顯得特別好。他秀出身上的計步器說「平常打完十八洞,大概是走一萬二千步,今天走了一萬步,有的地方用坐車的,比以前少了二千步」。
被問到為什麼走得比以前少?他說去年九十四歲到大陸的時候重感冒,回到台灣一個多月不能走路,但他想到跟大家約好九十五歲如果還能打球就請吃飯,周汝川說「我怕失約」,所以用扶助器訓練自己走路,三個多月後恢復正常,可以走路又能打球了。
周汝川強調「能不能走,都是自己想的」,有些年紀大的人覺得不想走路,就真的不能走了,他說人的意念非常重要,這種強烈的意志力,就像五十多年前他畢路籃縷創辦中山牙醫一樣。
問他養生之道,周汝川說重要的是少量多餐、吃得簡單、八分飽、勤運動;他沒有吃養生食品,最愛吃地瓜稀飯,每天都要高高興興的,少憂少慮才會健康。
- Mar 29 Tue 2011 01:30
長歲壽要活得像周汝川這款 95高齡還能打高爾夫夠勇
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